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昨日厦门火烧云美景刷爆朋友圈 未来三天将降温

发表日期:2018-05-31 | 来源 :艳丽养生网 | 点击数: 次 收听:
 

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晨报讯(记者 曾昊然 通讯员 其翔) 昨天早上,厦门出现了大雾迷城,空气质量指数也一路飙升。昨日10时,鼓浪屿空气监测点的AQI指数达到105,为轻度污染级别。直到昨日18时,AQI指数重新恢复优级。昨晚,厦门市民的朋友圈被“火烧云”刷屏了。记者从市气象局了解到,这种云的学名叫透光高积云,它的出现预示着天气暖热。

昨天,厦门依然处在副热带高压中心控制下,最高气温达到31.3℃。 昨天是“立冬”节气,可厦门一点没有冬天的样子。这是因为各地的冬季并不都是于立冬之日同时开始的,我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区,9月上旬就早早进入冬季,而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。

未来3天,厦门将会有降温大风天气出现,同时伴有阵性降水。今天,受冷空气的南下影响,最高温下降至27℃左右。明天,冷空气逐渐占据主导地位,厦门的最高气温将继续降至24℃左右,同时天气开始好转,由小阵雨转阴天到多云。气象局表示,降温天气将持续到12日前后。

立冬,顾名思义就是冬天的开始。不过,昨天厦门的立冬,却是“秋老虎”作祟,让不少网友直呼:“今天立冬,大家要防中暑。”

昨天,厦门站最高温达到了31.2℃,创下了1953年厦门具有气象记录历史以来11月上旬里第二热的天气,更是近几年里最热立冬日。

立冬日31.2℃如火烧 网友调侃防中暑

昨天傍晚天空的火烧云,再次让厦门市民的朋友圈被刷屏。不过,火烧的可不只火烧云,还有火烧一样的天气。

虽然已经到了立冬,昨天厦门的温度却很坚挺,其中东渡站昨天14时的最高温达到31.2℃,同安站则是32.3℃。其中,东渡站的气温代表厦门全市的日气温水平,31.2℃的这一最高温,成为了11月上旬的史上第二高温;从厦门1953年具有气象记录历史以来,只有2011年的11月上旬最高温纪录达到了31.8℃。

从局部地区看,昨天最热的地方在集美学村,最高温达到了34.6℃,在立冬时节,直逼35℃的高温日标准。不少网友感慨,这样的天气,和夏天又有什么区别?大家要谨防中暑。

冷空气断档 “秋老虎”作祟

为何到了立冬时节,厦门却依然这么热力十足?

厦门市气象台副台长陈德花告诉导报记者,今年的副热带高压持续得比较晚,到现在还在厦门附近活跃,也就让这几天的厦门形成了典型的“秋老虎”天气;而且,最近冷空气“断档”将近1周的时间,使得这几天厦门的气温持续攀升。

最近厦门的天气又以晴好为主,没有了冷空气和云层的遮挡,阳光轻而易举地到达陆地,这也有助于气温升高。再加上冷空气到来之前会有冷锋锋前增温效应,又再次刺激温度数据往上爬升。

不过,这样的天气很快就要结束了。陈德花说,今天开始一股冷空气就要入侵厦门,会挤压走副热带高压,让厦门的最高温降到27℃左右,并且将影响超过3天,明后天最高温将低于24℃。

立冬养生

别吃太温补的食物

“其实现在大多数人每天都在进补,鸡鸭鱼肉不停,它们就有各自的功效了。如果不是身体特别虚弱的,真不需要特意吃些大补的东西。”国家高级营养师许少雄老师说,眼下厦门的平均温度都在22℃以上,进入立冬以后最好是平衡补充营养。

比如羊肉是进入这个节气后,大家最喜欢的食材之一。在炖羊肉时,加一些白萝卜、新鲜的橘子皮,去核红枣,既增添羊肉的风味,又起到滋阴平衡作用。如果经诊断是身体寒凉的,那就再加桂枝。

现在的秋冬季养生更需要吃的是“滋阴”的食物,番鸭文蛤汤、枸杞熟地焖兔肉、红柿子都非常适合。

早睡晚起减少运动

立冬以后白天变短,夜晚变长,因此最好早睡晚起。早睡指的是晚上10点前睡觉,晚起是早晨7点后起床;不要熬夜。另外,要减少运动量,特别是不要剧烈运动。可以换一些舒缓的运动方式,例如太极拳、快走。身体发热了就可以停止。

秋冬天也容易产生内热。因为天气凉了,炭烤锅、火锅这种形式很受欢迎,与此同时最好补充一点儿苦味食物。而且不要吃得太咸,否则会增加肾的负担,晚上睡不好觉。(海峡导报())

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晨报讯(记者 曾昊然 通讯员 其翔) 昨天早上,厦门出现了大雾迷城,空气质量指数也一路飙升。昨日10时,鼓浪屿空气监测点的AQI指数达到105,为轻度污染级别。直到昨日18时,AQI指数重新恢复优级。昨晚,厦门市民的朋友圈被“火烧云”刷屏了。记者从市气象局了解到,这种云的学名叫透光高积云,它的出现预示着天气暖热。

昨天,厦门依然处在副热带高压中心控制下,最高气温达到31.3℃。 昨天是“立冬”节气,可厦门一点没有冬天的样子。这是因为各地的冬季并不都是于立冬之日同时开始的,我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区,9月上旬就早早进入冬季,而长江流域的冬季要到“小雪”节气前后才真正开始。

未来3天,厦门将会有降温大风天气出现,同时伴有阵性降水。今天,受冷空气的南下影响,最高温下降至27℃左右。明天,冷空气逐渐占据主导地位,厦门的最高气温将继续降至24℃左右,同时天气开始好转,由小阵雨转阴天到多云。气象局表示,降温天气将持续到12日前后。

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